鳥取市のトレーニングジム HOGSTUDIOです！
当ジムのブログをご覧いただきありがとうございます📝
5月29日～ トレーニングジムHOGSTUDIOでは、
平日 13：00～13：45 の時間にマットピラティスを始めます！
ピラティスとは、インナーマッスルを鍛えて健康を維持することを目的として開発されたリハビリ由来のエクササイズです。
全身の骨格や筋肉のバランスを整えたり柔軟性高める効果があるため、姿勢改善やしなやかな身体作りにつながります。
こんな方におすすめ！
・姿勢不良を改善したい
・慢性的な肩こり、腰痛
・運動不足が気になる
・ダイエットしてすっきりしたい
HOGSTUDIO会員様は無料で！
会員外の方でも初回2,500円でご参加いただけます！
皆様のご参加をお待ちしております！
運動習慣を身に着けたいけど、なかなか一歩を踏み出せない方、なかなか運動が継続できない方
ぜひ一度HOGSTUDIOの無料体験にお越しください🏋️
無料体験のお申し込みは、instagramのDM、お電話、メール、公式LINEにて受けて付けております！
お気軽にお申し付けください！
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